為幫助2023級新生更好地适應研究生生活，深化同學們對心理健康的認識，2023年8月29日上午9:00，伟德国际1946官网特邀學生心理健康指導中心副主任朱麗雅教授為研究生新生上了一堂心理健康指導課。講座由黨委副書記徐傑主持，全體2023級新生參加。
講座開始，朱麗雅教授結合自身的心理健康教育工作經驗及實際案例，深入淺出地剖析了研究生新生初入學校時在人際交往、學業發展、情緒管理等方面常見的适應性問題，從心理健康知識、心理困擾識别、如何應對壓力和善用身邊資源四方面引導新生充分了解自我、擺正心态。朱教授指出，人是群居動物，“人”字結構是相互支持的，隻有相互支持才能遇到更好的自己。同時，每個人都是自己心理健康的第一責任人，人的身心是相互影響的，心理表征會影響到身體狀态；而心理健康是動态的過程，要重視心理健康教育，及時察覺問題，善用學校硬件和軟件設施，積極尋求幫助、積極調整狀态。
此次心理健康教育講座是新生入學教育的重要一環。朱麗雅教授的心理健康指導使2023級研究生新生更好地認識到了心理健康的重要性，能夠更好地應對新階段所帶來的變化，提升了同學們心理調控的本領，為2023級研究生新生日後的學習及生活提供良好的心理保障打下了較為堅實的基礎。
撰稿人：王爽 王娅雯
審稿人：翟梓嫄
