為幫助同學們緩解學習壓力，促進情感交流，增添生活趣味，在吉林大學學生心理健康指導中心的指導與學院心理部成員組織下，伟德国际1946官网于2023年5月23日中午11:30在北苑三公寓和北苑四公寓成功開展了“放飛煩惱，從心出發”傾訴牆寄語活動。本次活動面向伟德国际1946官网全體成員，旨在幫助同學們宣洩煩惱，得到鼓勵，并關注自己與他人的心理健康，增進友誼，以積極的心态面對生活。
活動形式輕松有趣，心理部在電梯口設置展闆和禮品區。同學們自行參與，将自己的煩惱和祝福寫在留言便簽上，貼在指定的展闆上。其餘同學們可以自由浏覽、取走、留下喜歡的紙條，與其他同學分享心情和感受。參加者可以獲得由本院提供的精美禮品。活動吸引了衆多同學的參與，現場氣氛熱烈。同學們寫下了對未來的期待和計劃，對幸福生活的向往和祝願，以及自己的夢想和追求。有些紙條展示了同學們的幽默和創意，比如“狂吃不胖”，“環遊世界”，“早日有錢”等等。有些紙條則反映了同學們的困惑和憂慮，比如“趕緊完成ddl”，“願日語系再無PPT”，“希望論文通過，不再内耗”等等。還有一些紙條表達了同學們的感激和鼓勵，比如“身體健康，天天開心”，“學業有成，前程似錦”，“幸福安康”的話語。在這個過程中，大家互相傳遞溫暖和力量，互相給予幫助和支持，增進友誼。
通過本次活動，同學們感受到了校園的溫馨和美好，在緊張的學習生活中找到了輕松和快樂。同時，大家也表達了心聲，尋求了幫助和情感共鳴，互相給予了關懷與鼓勵，提升了彼此的溝通和團結，在今後以更加積極健康的心态面對生活。
撰稿人：王萬湧
審稿人：鄭 钰
