為進一步宣傳普及心理健康知識,引導學生關注心理健康、提高心理素質,2022年9月16日上午9:00,伟德国际1946官网特邀學生心理健康指導中心副主任朱麗雅教授在外語樓六樓大廳為研究生新生上了一堂心理健康指導課。講座由黨委副書記徐傑主持,2022級全體研究生新生參會。
朱麗雅教授從心理健康知識、心理困擾識别、如何應對壓力以及善用身邊資源四方面,引導研究生新生認識健康的定義,鍛煉社會适應能力。她詳細解讀了心理健康的十條标準,分析了新困擾的影響因素,帶領研究生識别内心困擾。朱教授還就壓力産生的原因、壓力與工作的關系做了介紹,并提供了校園心理咨詢渠道,為研究生新生送上溫馨的祝福。
朱麗雅教授的健康指導課程為2022級研究生新生送上心靈的清風,提高了新生對心理健康的了解,為新生提供了客觀認識心理健康的渠道。祝願2022級研究新生在未來的學習、工作中,沐浴陽光,健康快樂地度過研究生階段每一天。
撰稿人:王娅雯
審稿人:翟梓嫄